Jag var på kurs på Södertuna slott i höstas, där fick vi en fantastisk frukost med smått underbara bröd. Sista dagen blev det lite slagsmål om receptet kan jag meddela. Det bästa med dem är att det är ett väldigt grovt bröd, men ändå riktigt saftigt. Och eftersom jag inte riktigt.. ähum.. "lyckats" med surdegen ännu så är dessa bullar numera standard i husmoderns hushåll.
Jag häller på lite av det kokande vattnet och mixar russinen, men det är ju en smaksak.
Observera svällningstiden!
Bovetebullar ca 30 st
3 dl helt bovete (jo, man kan använda krossat)
1 1/2 dl helt linfrö
1 1/2 dl russin
8 dl kokande vatten
50 g jäst
2 1/2 dl 37-gradigt vatten
ev 2 tsk kummin eller annan brödkrydda
1 tsk havssalt
2 dl vetmjöl
ca 10 dl grahamsmjöl
Till utbakning:
2 dl vetemjöl
2 dl solrosfrön
Till pensling:
1 1/2 dl filmjölk
1. Lägg bovete, linfrö och russin i en bunke. Häll över det kokande vattnet och låt stå svälla 8-10 timmar.
2. Rör ut jästen i det 37-gradiga vattnet.
3. Tillsätt övriga ingredienser och arbeta in mjölet till en lagom fast deg. Den ska vara kladdig.
4. Lägg över en duk och låt degen jäsa till dubbel storlek.
5. Ta upp degen på mjölat bakbord och arbeta den. Forma den till avlånga, släta bullar.
6. Häll upp solrosfrön på en tallrik och platta till bullarna så det fastnar ordentligt.
7. Lägg på plåt och låt jäsa till dubbel storlek, ca 50 min. Sätt ugnen på 250 grader.
8. Pensla bullarna med filmjölk och grädda i 15 minuter.